Therapieangebote:
Ein ganzheitlicher Ansatz zur Förderung von seelischem Wohlbefinden und innerer Balance
Gesprächstherapie:
In der Gesprächstherapie steht das offene und wertschätzende Gespräch im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsansätze für Ihre individuellen Herausforderungen und unterstützen Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren. Durch empathisches Zuhören und gezielte Fragen begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Selbstreflexion.
Hypnotherapie:
Die Hypnotherapie ermöglicht es, in einen tiefen Entspannungszustand einzutauchen und das Unterbewusstsein gezielt anzusprechen. Durch sanfte Suggestionen und Visualisierungen können wir gemeinsam Blockaden lösen, Ängste abbauen und positive Veränderungen herbeiführen. Die Hypnotherapie ist eine effektive Methode, um das Unbewusste zu aktivieren und Ihre Selbstheilungskräfte zu stärken.
Hypnose- Entspannungskurse:
Hypno-Entspannungskurse können eine Vielzahl positiver Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele haben. Die Hypno-Entspannungstechniken können dazu beitragen, tiefe Entspannungszustände zu erreichen und den Geist von belastenden Gedanken und Sorgen zu befreien. Die Wirkungen umfassen Stressabbau, Verbesserung der Schlafqualität, Förderung der mentalen Klarheit, Stärkung des Immunsystems und Förderung der emotionalen Ausgeglichenheit. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die individuellen Ergebnisse variieren können.
Traumabasierte EMDR:
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Es handelt sich um eine spezielle Therapieform, die Ihnen dabei hilft, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und Ihre seelische Gesundheit zu stärken. Dabei werden durch schnelle Augenbewegungen oder andere Reize die belastenden Erinnerungen im Gehirn neu verarbeitet und abgeschwächt.
Therapie “ToGo”:
Die Therapie “ToGo” bietet Ihnen die Möglichkeit, die Natur als heilsamen Raum für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. Wir unternehmen gemeinsame Spaziergänge in der Natur oder kleinere Expeditionen, um Ihre Gedanken zu ordnen, Stress abzubauen und neue Perspektiven zu gewinnen. Die Natur wirkt beruhigend und inspirierend auf Körper, Geist und Seele.